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[期刊] 全球教育展望
[作者]
刘志远 李继利 王亚鹏
睡眠是一种自发的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。作为一种自适应的、保护性活动，睡眠是个体恢复体力的一种重要途径。然而，新近的研究发现，睡眠不仅对恢复体力，而且对恢复脑力也具有重要的意义。良好的睡眠不仅是后续学习和记忆的重要保障，而且有助于记忆的巩固和保持。有关睡眠与学习记忆的相关研究不仅改变了传统的睡眠观，而且对教育教学具有重要的启示。
[期刊] 价格月刊
[作者]
柳云
“美丽从睡眠开始”。这是美国生物医疗肌肤护理中心美容专家对女士们发出的忠告。 生活中,人们不难发现,人一熬夜就会肤色暗淡,面部皱纹增多,这是由于睡眠不足,皮肤细胞的种种调节活动受到阻碍,血液循环不良,水分和脂肪分泌过少皮肤易干燥所致,所以熬夜对皮肤保健是一大害。相反,人睡眠充足,使皮肤细胞有进行种种调整活动的时间,皮肤所需营养在睡眠中能得到补充,肤色才会健康。
[期刊] 中国人力资源开发
[作者]
叶龙 高山洪 郭名 刘云硕 胡丽丽
睡眠问题在当代职场人士中日益严重,员工睡眠质量受到学术界和实务界的广泛关注。众所周知,领导会对员工产生深远影响,但鲜有研究探讨领导行为与员工睡眠质量的关系。因此,本研究选取中国企业中具有"一家之主"特色的威权领导,基于资源保存理论探讨其对员工睡眠质量的影响,以及情绪反刍和关系能量在其中的作用。通过对293个员工样本的分析,研究发现:威权领导对员工睡眠质量有显著的负向影响,情绪反刍在其中起部分中介作用;关系能量正向调节威权领导与员工睡眠质量之间的关系,但无法调节威权领导与情绪反刍之间的关系。本研究丰富了领导行为与员工睡眠质量的研究,并探讨其影响机制与边界条件,为企业改善员工睡眠质量提供理论依据与管理启示。
关键词：
威权领导 睡眠质量 情绪反刍 关系能量
[期刊] 中国特殊教育
[作者]
姜兆萍 李梦
为探讨大学生睡眠质量与心理健康之间的关系及其内在机制,本研究考察了网络成瘾在其中的中介作用及幸福倾向的调节作用。研究采用一般健康问卷、匹兹堡睡眠质量指数量表、中文网络成瘾量表和幸福倾向量表对733名大学生进行测试。结果显示:(1)睡眠质量、网络成瘾与心理健康两两之间均显著正相关;(2)睡眠质量对心理健康有直接预测作用,并通过网络成瘾间接影响心理健康;(3)大学生的两种幸福倾向中,意义倾向对睡眠质量与网络成瘾间的关系调节作用不显著,而快乐倾向对睡眠质量与网络成瘾之间的关系具有显著的正向调节作用。因此,网络成瘾在大学生睡眠质量与心理健康之间具有部分中介作用,并且幸福倾向调节睡眠质量与网络成瘾之间的关系,快乐倾向越高的大学生,越容易受到睡眠质量差的影响而沉迷于网络。
[期刊] 中国人力资源开发
[作者]
李宏利
睡眠作为人类必须满足的一项基本需要,不仅关系到人类的身心健康,还与个体的工作表现息息相关。正因如此,睡眠研究主题近年来被引入管理学研究领域,并取得了不少研究成果。目前,睡眠研究主要聚焦在睡眠剥夺、失眠、睡意、睡眠质量和数量等主题,内容主要涉及两个方面:(1)工作特征对员工睡眠活动的预测作用;(2)员工睡眠活动对其社会认知、情绪情感、工作产出和领导力感知的影响。资源保存理论、工作要求-资源模型、自我损耗理论是解释上述现象的主要理论基础。未来研究可从团队、领导者和组织文化等视角做进一步的探索,如探讨团队睡眠活动的调节作用,领导者睡眠与员工睡眠之间的关系,以及健康导向组织文化如何调节睡眠的作用效果。
[期刊] 中国人力资源开发
[作者]
李宏利
睡眠作为人类必须满足的一项基本需要,不仅关系到人类的身心健康,还与个体的工作表现息息相关。正因如此,睡眠研究主题近年来被引入管理学研究领域,并取得了不少研究成果。目前,睡眠研究主要聚焦在睡眠剥夺、失眠、睡意、睡眠质量和数量等主题,内容主要涉及两个方面:(1)工作特征对员工睡眠活动的预测作用;(2)员工睡眠活动对其社会认知、情绪情感、工作产出和领导力感知的影响。资源保存理论、工作要求-资源模型、自我损耗理论是解释上述现象的主要理论基础。未来研究可从团队、领导者和组织文化等视角做进一步的探索,如探讨团队睡眠活
[期刊] 清华大学学报(自然科学版)
[作者]
燕翔 王江华 李卉 陈雨潇
该实验通过对比受试者在背景噪声接近0dB(A)的极静环境和普通住宅环境(背景噪声22～48dB(A))的睡眠质量来探究噪声对睡眠的影响。35位不同性别、年龄的受试者佩戴睡眠头环监测仪,分别在极静房间和自己住宅作睡眠测试。结果发现:在极静房间与在普通住宅相比,受试者睡眠质量整体平均有所提升,睡眠总时长整体平均增加了11.4%,深度睡眠时长整体平均增加了9.3%,快速眼动睡眠(REM)时长整体平均增加了12.2%;在住宅背景噪声为30dB(A)以上时,深度睡眠时长提升量随住宅背景噪声增大而增加。
[期刊] 中国特殊教育
[作者]
孙圣涛 王愚
采用问卷法和实验法,对100名智力障碍儿童睡眠问题、执行功能和问题行为进行考察,以探讨睡眠问题、执行功能对智力障碍儿童问题行为的影响及作用机制。结果发现:(1)和无睡眠问题的儿童相比,有睡眠问题的智力障碍儿童执行功能水平更低,问题行为更多。(2)智力障碍儿童睡眠问题与执行功能得分之间呈显著负相关,与问题行为得分呈显著正相关,执行功能与问题行为得分之间呈显著负相关。(3)执行功能在睡眠问题和智力障碍儿童的问题行为之间起着部分中介作用。应关注睡眠问题对智力障碍儿童问题行为的影响,以及执行功能在其中的中介作用,以减少智力障碍儿童问题行为的产生。
关键词：
智力障碍儿童睡眠问题执行功能问题行为
[期刊] 调研世界
[作者]
王琪延 韦佳佳
充足的睡眠可以获得旺盛的精力,如何合理分配一天的精力完成各项事情是经济学所探讨的资源优化配置问题。本文从经济学角度出发,引进睡眠时间经济模型推导最优的睡眠时间,以此探讨收入等因素如何影响睡眠时间。借助1996—2016年中国人民大学休闲经济研究中心关于北京市居民生活时间分配调查数据,利用回归模型进行实证分析。实证结果表明,居民睡眠时间在逐年增加;收入对居民睡眠时间有负向作用,收入越高,睡眠时间越短,睡眠时间的替代效应强于收入效应;工作时间越长,睡眠时间越短;女性比男性睡眠时间长;年长者,睡眠时间偏短;家中有需要照料的人睡眠时间会被挤压。
[期刊] 调研世界
[作者]
王琪延 韦佳佳
充足的睡眠可以获得旺盛的精力,如何合理分配一天的精力完成各项事情是经济学所探讨的资源优化配置问题。本文从经济学角度出发,引进睡眠时间经济模型推导最优的睡眠时间,以此探讨收入等因素如何影响睡眠时间。借助1996—2016年中国人民大学休闲经济研究中心关于北京市居民生活时间分配调查数据,利用回归模型进行实证分析。实证结果表明,居民睡眠时间在逐年增加;收入对居民睡眠时间有负向作用,收入越高,睡眠时间越短,睡眠时间的替代效应强于收入效应;工作时间越长,睡眠时间越短;女性比男性睡眠时间长;年长者,睡眠时间偏短;家中
[期刊] 经济师
[作者]
郜红合 丁璐 许鑫
为促进我国“三胎”政策的发展，针对产后女性抑郁情绪问题，从感官体验角度出发，设计一款安抚产后女性情绪、保护女性身心健康的产品。结合人体大脑分析，研究产后抑郁情绪导致女性在生理、心理、行为上的变化。从生理上分别对“五感”中视、听、嗅、味、触逐个分析，总结出产后女性心理需求。根据产后女性的特征与需求，归纳出产后女性抑郁情绪大多会出现睡眠障碍的状态。通过感官体验角度对助眠类产品睡眠枕进行深入研究，从“感官”角度找出睡眠枕的干预措施，以便通过助眠类产品睡眠枕对产后女性的抑郁情绪进行干预，达到缓解与治愈的作用。
关键词：
感官体验 产后抑郁情绪 治愈睡眠枕
[期刊] 中国特殊教育
[作者]
鲁明辉 缪玉 杨广学
为探索自闭症谱系障碍儿童睡眠问题与行为的关系,本研究采用《儿童睡眠习惯问卷》与《Conners父母症状问卷》对179名3~17岁自闭症儿童家长进行调查。结果发现自闭症儿童睡眠问题的发生率为68.9%,各类睡眠问题和行为问题多呈显著相关,控制人口学变量的影响后,睡眠问题对谱系障碍儿童的行为问题有显著的预测作用。由于谱系障碍儿童睡眠问题十分普遍,且与行为问题密切相关,因此应注重对其睡眠问题的干预。
[期刊] 中国特殊教育
[作者]
鲁明辉 杨广学 王广海 张永盛
为探索自闭症谱系障碍(ASD)儿童睡眠问题特点及影响因素,使用一般资料问卷、儿童睡眠习惯问卷和一周睡眠记录,对185名3-17岁的ASD儿童进行测查。结果发现83.9%的ASD儿童存在睡眠问题;3~5岁组ASD儿童每天睡眠时长和午睡时长最多,12~17岁组最少;3~5岁组、6~11岁组和12~17岁组ASD儿童在睡眠阻抗上的得分有显著差异;与爱尔兰、美国、日本的ASD儿童在儿童睡眠习惯问卷(CSHQ)多个分量表上的得分有显著差异;儿童年龄和合睡情况对CSHQ总分预测显著。结果表明睡眠问题在ASD儿童中较为普遍,与儿童年龄、合睡情况及所处文化环境关系密切。因此,应当综合考虑相关因素,对ASD儿童...
关键词：
自闭症谱系障碍 儿童 睡眠问题
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