【摘要】诺尔斯的成人教育理论蕴含着丰富的成人有效学习思想。对其成人有效学习思想进行整理与分析，既有利于丰富和充实成人有效学习理论，也有利于进一步提升成人有效学习效果。借鉴诺尔斯的成人有效学习思想，为推进当前的成人学习和提高学习效率，应以成人为主体，开展合作学习，运用已有经验，注重学习过程设计，合理定位教师角色。