【摘要】娱乐视频是一种常见的、易获得的、具有吸引力的资源，它能让人在一种休闲放松的氛围中体验到愉悦、快乐。这种资源已经成为各大媒体广泛采用的形式，深受大众的喜爱。娱乐视频能够产生积极的情绪，这些积极的情绪一方面直接引起适应性的生理反应，另一方面通过拓展—建构的机制，建构各种个人资源，个人资源的累积潜移默化带来长期积极的心理效应，有助于个体和社会的和谐发展。积极情绪是积极心理学研究的重要领域，利用娱乐视频进行积极情绪教育，为积极心理学教育的发展提供新的研究思路，这是一个亟待开发的新领域。