【摘要】长期以来，应试教育导致了大部分学生对学习的厌倦，残酷的社会竞争和就业压力，又逼得家长和学生只能更加关注学习成绩，严重影响了学生的心理健康。尤其是现在高校大学生进入到独生子女时代，心理更加脆弱。大学校园心理健康教育严重缺乏。心理咨询服务也严重滞后。发达的网络信息里充斥着各种负面消极因素的影响，影响大学生心理健康。高校如何指导大学生面对生活中出现的各种难题，如何塑造良好的心态，积极应对复杂多变的社会生活，尽快