【摘要】为了探讨积极心理干预技术对抑郁症状大学生的影响，将６４名自愿参加研究的抑郁症状大学生分为实验组和控制组，将实验组分配到不同单位实施＂利他行为＂的活动。干预前后对两组进行抑郁量表（ＢＤＩ）和主观幸福感等级量表（ＳＨＳ）测试，并进行专家访谈，评定实验组的情绪及身心状况。结果发现，干预后两组有显著差异，实验组干预前后差异显著；专家访谈评定变量中，除身体健康状况外均有极其显著改变。研究表明，积极心理干预技术可以作为提升抑郁症状大学生的幸福感、抑郁情绪降低的有效方法。