【摘要】文章着眼于高职学生顶岗实习现状,梳理出顶岗实习的心理状态变化五阶段分期,即好奇与焦躁期、新鲜与失落期、心理抵触期、融入期、兴奋与迷茫期,并针对高职学生所存在的自卑心理、心理落差和悲观厌学等心理不适现象,提出了完善心理健康教育,助学生消除自卑心理;加强心理疏导,提高学生职业适应能力;培养和提高学生的综合素质,帮助学生对自身进行准确定位的相应对策,以有助于高职顶岗实习效果的提升。