【摘要】反思性学习是指利用对学习活动过程的反思来进行学习,它是有助于成人英语自主学习能力发展的一种学习途径,其最主要的特点就是关于英语学习者的个人学习实践。本文重点探究反思性学习理论对成人学生英语自主学习能力发展的促进作用以及基于反思性学习理论实现成人英语自主学习能力发展所需的途径。