【摘要】本文通过文献资料法、调查法,数理统计法,对石家庄市高职院校进行问卷调查并对调查结果进行统计分析,对大学生参与健身的心理状况进行实证研究。结果表明,学生参加健身运动的模式正在从单散活动为主逐渐向参加各种健身俱乐部活动的模式转变,其心理成因包括人际交往心理,以及强身健体和减肥保持体形心理等。调查显示,高职院校学生参与健身活动行为的心理意识有很大的差异,提高高职院校学生的健身意识刻不容缓。