【摘要】素质拓展训练对大学生心理素质的影响,目前在学界还缺少实证研究的支持。运用内省法,采用质性文本分析技术,对参加素质拓展训练的学生的内省文本进行分析。结果发现,素质拓展训练能够对大学生的认知品质、个性品质和社会适应性产生全面而均衡的影响。其中,合作意识、自我挑战、果敢性、集体观念、自信心和自我定位受到的影响最大。对高校来说,应通过开设选修课、公共必修课等方式将素质拓展训练课程纳入学校整体的课程体系中设计;通过深入挖掘自身已有的资源,来拓宽素质的拓展渠道,开展类型多样、内容丰富的拓展项目;在开展素质拓展训练过程中应注重项目的多样性,做到个人项目和集体项目相结合,以充分发挥素质拓展训练对大学生心理素质...