【摘要】顶岗实习期间的体育教学是高职院校实现全程化体育教学的瓶颈。如何有效地组织和落实顶岗实习期间的自主体育锻炼,对于学生培养终身体育锻炼的意识,养成职业保健的习惯,胜任未来的工作岗位,成就终身的职业发展具有重要的现实意义。