【摘要】高职毕业生在就业过程中面临着前所未有的心理困惑和心理压力。文章通过对重庆市427名即将毕业的大三学生进行问卷调查,了解其在就业过程中面临心理困惑和心理压力时的求助状况,分析现状原因,找准切实可行的解决办法,充分发挥多方力量,有效提升高职毕业生的就业能力。