【摘要】本文基于对广西8所高职院校共21887名学生体质测试与调查的结果,得出调查对象体质总体状况相对《学生体质健康标准》中各指标还有一定差距的结论,直接反映出高职院校在完成体育课教学的同时,必须通过进一步加强课外体育活动作为体育课教学的延伸,充分发挥其促进学生体质健康的作用,本文提出了有效开展课外体育锻炼的建议。