【摘要】自主学习是当今教育研究的一个重要主题。大学中的学习主要是靠个体自觉付出努力,培养各种能力和素质,掌握知识、技能,顺利完成学业的过程。在这个过程中,教师指导下的自学占据了很大一部分时间,因此,对于大学生而言,自主学习能力的培养和提高是至关重要的。培养专业兴趣,平衡内外动机;加强责任意识,让学生对学习行为自觉担当;改善归因,增强自我效能感;培养有效管理和使用时间的能力,从而促进大学生自主学习能力的培养。