【摘要】100m跑是以无氧供能方式为主的速度性项目,它必须具备强大的爆发力、较高的绝对速度、良好的协调性和灵敏性、合理的技术以及较强的心理能力。文章对青少年100m跑的速度进行研究和分析,并针对性的提出了相应的方法和对策。