【摘要】积极情绪是积极心理学研究的主要内容,它和个体的心理发展、人际关系、自我效能感都有密切关系,可以促进大学生的心理发展,提高大学生心理的愉悦性,帮助他们更好地应对困难,构建更多的社会资源以及建立良好的人际关系。本文从培养大学生健康的人格、让他们体验更多的成功、运用恰当的移情和角色扮演法四个方面探讨了培养大学生积极情绪的措施。