【摘要】高校青年教师在发展过程中承受着巨大的职业压力。本文从社会、教学、科研等方面分析了压力的来源及影响,呼吁社会、高校共同关注青年教师的心理健康,并提出进行自我心理调控的措施,帮助青年教师缓解压力。