【摘要】本文主要从高职体育教学方法的改革入手,阐述了目标设置理论在体育教学中的运用。研究表明:有效的目标设置运用于高职体育排球垫球技术教学中,能够使学生明确练习目的,促进学生在相对较短的时间内规范地掌握垫球技术。