【摘要】面对现代社会日益复杂的竞争,大学生承受着各方面的压力,心理问题呈上升趋势。加强大学生压力管理是实施素质教育的重要举措,也是高等学校心理健康工作的重要组成部分。文章通过分析大学生的主要压力源,提出了加强大学生压力管理的相关策略。