【摘要】反思正成为当今成人学习研究的核心,但现有研究却很少从学习策略的角度予以探讨,也没有把反思性学习作为一种独立的学习方式。本文将反思性学习分为认知改善式、认知批判式、自我完善式和自我蜕变式四种类型,从远程学习策略的角度对这四种反思性学习进行了策略定位,并建立了相应的操作模型,提出了优化心态、锻造心智和整合运用等建议,以帮助远程学习者能够针对不同的目标情境,灵活运用反思性学习策略。