【摘要】认知是人们获得知识或应用知识的过程,或信息加工的过程。而元认知则是个体对自己认知过程的认知。不同个体元认知能力及元认知策略的采用反映了个体间能力的差异。这种差异不仅反映在知识的获得上,也反映在知识的应用上。诸多研究表明,元认知知识的学习和掌握及适宜的元认知策略的运用,能显著提高个体的学习和应对任务的能力。