【摘要】现代运动心理学相关理论表明,体育锻炼能在一定程度上提高个人工作满意度,降低焦虑水平和消极心境,对个人意志品质有积极的影响,进而提升职场竞争力。本文通过调查处于职业生涯发展初期的从业人群,研究多个体育运动参与指标与职业发展状况的关系,探究业余体育运动对职业发展的影响度。