【摘要】团体训练是心理健康辅导的一种重要方式,本研究选择34名大学生为被试(实验组和对照组各17人),对实验组的被试进行了为期7周的团体训练实验,以检验团体训练对提高大学生职业决策自我效能的有效性。结果表明,实验组被试的前后测得分之间存在显著性差异,对照组的前后测得分之间无显著差异;实验组和对照组的前测无显著差异,后测存在差异显著;实验组被试的职业决策自我效能在3个月后仍能维持较高水平,表明团体训练是提高大学生职业决策自我效能的有效方法。