【摘要】教育教学改革,最重要的因素是人的因素。教师的工作状态,直接影响到他们所提供的教学质量。然而近年来,教师们面临的工作等多方面的压力越来越大,造成工作倦怠、教学质量下降、亚健康,甚至出现"生命透支"和"英年早逝"等问题。教师的压力状况直接关系到高校的培养目标、教育教学质量和学生素质。本文通过调查了解一线教师工作量现状,分析产生压力的各种因素以及工作压力对教学质量和教学效果的影响,从社会、学校、教师三个角度提出有效缓解高校教师工作压力,提高教学质量的管理方法和途径。