【摘要】在竞争激烈的全球化市场和发展迅速的信息社会,有效的自我学习是终生学习的基本条件。对于进行远程和独立学习的成人来说,如何强化他们有效的自我学习能力,是远程教育领域中一个重要的研究主题。自律学习是自我学习的一种策略与形式,在传统的教育心理学界已进行了广泛和系统的探讨,但在远程和成人教育领域很少涉及。本文描述了自律学习的理念,同时探讨如何运用自律学习来促进成人在远程教育情境中的学习。除了以文献分析为主要的方法外,作者也结合了自己的教育实践经验,分析远程教育中成人自律学习的心理及个人背景因素,并提出了促进远程成人自律学习的五方面建议,以供远程和成人教育工作者参考。