【摘要】元宇宙经济本质上属于注意力经济，其基本矛盾在于沉浸式体验的无限需求与个体有限的注意力资源之间的冲突。为解决这一矛盾，提出以数字化身和数字通证作为解决机制。数字化身基于Web 3.0技术扩展用户的注意力资源，并通过与用户的互动参与经济活动。数字通证则运用区块链技术，将注意力资源转化为可量化的标准化货币，促进其流通。数字化身和数字通证的发展促进用户跨平台的流动性，推动元宇宙经济趋向多中心化发展。因此，政府应从优化注意力资源配置的角度出发，激励技术创新，强化内容与通证的监管，促进平台多样化与互联互通，以激发元宇宙经济的活力。