【摘要】时代在发展，社会在进步，人们对于拥有健康体魄非常重视。因此，健美行业和地方展开协调，以地方经济为基础，为相关社区提供建设健美设施并教授健美操。根据调查，健美操比较大众化，适合所有人且不分年纪，对于青少年而言可以活跃大脑；对于老人可以强身健体；对于中年人而言，可以维持形态，保持身心健康。总之，这是一项对所有人都有好处的项目。健美操，动作简单，节奏感强，非常受大众的青睐。