【摘要】为探索新时期促进草原牧区乡村振兴、实现牧区生态生活生产互促共赢的新思路，文章首次将草原生态环境、经济社会和草牧业产业三大子系统作为一个耦合系统进行研究。以全国五大牧区为研究对象，在对子系统进行综合评价的基础上，基于耦合协调度模型对2006-2020年耦合系统的耦合协调度水平和发展阶段进行研究。结果表明：（1）从五大牧区来看，生态环境系统评价指数由2006年的0.3107增长到2020年的0.4758，年均增长3.1%，表明全国草原生态环境得到一定改善；经济社会系统评价指数由2006年的0.1537增长到2020年的0.5800，年均增长10%，增速显著，表明经济社会发展持续向好；草牧业产业系统评价指数稳定在0.35左右，总体呈稳步发展态势，产业提升空间较大。（2）五大牧区耦合协调度平均值由2006年的0.4812增长为2020年的0.6605，提升37%，耦合关系整体发展显著。（3）从耦合系统发展阶段来看，2020年五大牧区耦合协调度值均大于0.6，演进为协调发展状态，三大子系统间协调关系不断加强。（4）五大牧区三大子系统间表现出不同程度的滞后现象，2020年内蒙古为生态环境滞后型，其他牧区为草牧业滞后型。因此，提出坚持以草定畜、走精养少养之路、量水而行发展节水型草牧业、大力发展社会化服务、加快饲草种业创新等政策建议。