【摘要】技术改变了工作方式。如今，许多企业将钉钉、飞书、企业微信等线上办公系统纳入日常管理中，要求员工“随时保持在线”。这极大地打破了工作和生活的边界，给员工的工作和家庭造成了负面影响。作为一种心理补偿机制，员工也会在工作中使用互联网从事与工作无关的活动，也就是我们常说的摸鱼。摸鱼现象在企业中很普遍，近日，36氪研究院发布的《2022年轻人职场摸鱼报告》显示，