【摘要】大学生属于国家重点培养人群，而随着社会飞速发展，群体生活节奏加快，各种压力接踵而至。面对学业、事业、生活等压力，大学生需要具备良好的心理调节能力，才能更好地应对生活中的挑战，达到良好的心理境界。对此，高校采取多种措施对大学生实施心理健康教育就显得至关重要。由王祖丽和简洁编著，北京理工大学出版社于2021年10月出版的《大学生心理健康教育》一书，全面论述大学生心理健康的知识和技能，心理健康教育的方案策划和活动组织对有志于开展大学生心理健康教育、进行大学生心理辅导的社会人士具有重要参考价值。