【摘要】课堂教学比赛一直是高校教学以及高等教育教务活动的重要内容，也是高校教学追求卓越，推动教学质量不断走向更高水平的重要路径。“教学竞赛”的最高境界是“忘掉竞赛”，把比赛现场完全还原到课堂教学中。但还是要有“赛”的状态，教学竞赛“赛”的就是方法。