【摘要】中国传统民族文化底蕴深厚,具有独特的历史背景和人文风情,其中民族传统体育作为民族文化的重要构成部分,不仅蕴藏着民族历史、哲学、宗教、医学等丰富的文化知识,同时包含了许多现代体育竞技项目的基本知识理论,极具文化传承价值和教育开发价值。在当前高校体育课程教育中融入民族传统体育资源,是实现体育课程创新发展及现代化建设的有效途径。民族传统体育的大众性、娱乐性和民族性特点,有助于打破以往高校体育课程内容单一、模式刻板的教学困境,促进内容多样性和教学趣味性的提升,使学生积极主动地参与体育教学活动,最终切实完成高校体育课程教学目标。