【摘要】"疗愈系书目",是指掌握了"阅读疗法"的专业工作者,为纾解甚而疗愈目标读者的各种情绪困扰而精心选编出来的导读书目。文章通过评述适合高等院校图书馆阅读推广活动的五种中外"疗愈系书目",解析了南京大学研究生院2020年开设的"阅读疗愈与文艺名著审美导论"课程案例,提出了高校图书馆专业馆员如何利用中外阅读疗愈书目,开展"阅读疗法"导读服务工作,以及大学生如何按照自己的情绪疗愈需要,选择必要读物以求阅读自愈的相关建议。