【摘要】中国在世界上是一个人口众多的国家,近年来我国经济社会发展快速,在良好的社会发展过程中,对于国人的身体素质也越来越关注。近年来我国开始重点推广"体育强国"这一理念,主要是让全国人民都能拥有良好的身体素质,将国民健康放在社会发展的首位。当代大学生是我们国家的未来和希望,但如今一些高校大学生在关注健康上不是很上心,导致很多大学生不积极参加体育锻炼。因此,需要改变大学生目前的生活状态,让他们能够将运动作为生活中的一项必备项目,在学习专业知识的同时,更加注重体质健康。