【摘要】大多数高职院校篮球教学都表现出不规范、不专业等问题,平衡能力训练无一套完善的方法体系,且教师对于能力训练也持有一定怀疑态度。文章立足于国家对高职院校人才培育的具体要求,首先分析了篮球运动平衡能力的内容,然后对具体的训练策略进行了详尽论述,指出高职院校应通过篮球运动训练来提高学生的篮球运动水准,突出篮球运动本身的竞技性,以篮球运动的特性来促使学生全面发展。