【摘要】工作负担已成为英格兰教师离职的重要驱动,减少对改进教与学无助的"不必"或"无效"负担是英格兰教师减负的关键。在政府主导、多元调研主体的持续努力下,英格兰教师减负政策体系已初步形成。政策充分考虑"教"与"学",主要在评阅、课程规划和数据管理等领域提供教师减负的"脚手架",尤其重视职前教师教育和新合格教师两个阶段的教师负担问题。在政策实施中,要求学校在充分了解教师意见的基础上明确工作负担的内容,确定减负优先级;建议学校自我评估减负效果,逐步构建减负动态监测机制。目前,英格兰在减少教师工作时间方面已取得一定成效,但任务依然很重。其举措对我国教师减负有以下启示:以教与学为核心,加强政校协作保障教育质量;多方调研、聚焦关键内容,形成教师减负的动态监测机制;展现减负样例,提供操作规程;给学校自主权,重视教师参与。