【摘要】教授上压力管理课时拿起一杯水,向学生们发问:"你们猜猜这杯水有多重?"学生有的说300克,有的说400克,有的说500克。教授则说:"这杯水的重量并不重要,重要的是你能在手里拿多久?拿一分钟,大家一定觉得没问题;拿一小时,可能会感觉手酸;拿一天,恐怕很少有人能坚持下来。其实这杯水的重量没有变,只是拿在手上越