【摘要】本文回顾了工作压力的相关理论,挖掘了金融从业者来自工作本身、组织角色和人际关系、职业发展需求以及行业环境几方面的工作压力源,并从组织和个人的角度提出了相应的工作压力预防和管理对策,以期为实现金融工作者健康最优化,确保金融企业及金融行业健康稳步发展提供借鉴。