【摘要】积极心理学是一门源自美国心理学界的全新研究学科,该理论注重使用完善的实验方法和有效的测量手段来对人的美德、心态等积极方面进行全面测量。从实际应用来看,积极心理学不仅是一种成功的心理学,在教育学方面也有着良好的应用效果。积极心理学在体育教学中的运用,本质上就是使用最积极、最完善的教学、训练方法来激励和鼓励学生,提升体育教学活动的质量,实现终身学习的理想目标。将积极心理学运用到体育教学,则是通过设定合理的体育教学目标,筛选体育教学内容,使用合理的教学方法与评价机制,让学生能够以积极主动的心态参与到体育学习中,实现体育教学身心培养的最佳效果。