【摘要】科技改变人类生活,但也在某种程度消解了人类生存的本真品质。科技对人类生存的影响具有双重性,卢梭和梭罗相隔一百多年不约而同地论证或实践了这个命题。当前,人类在普遍享受休闲的同时又迎来一个新的科技时代即"微时代"。"微时代"在方便、快捷地提升人类休闲效率的同时,也带来了诸如接受信息的碎片化、"在场"体验感的缺失、休闲质量的下降,以及对虚拟瞬间感受的依赖上瘾等问题。"微时代"对于休闲,既是一种时代机遇,也是一种挑战。"微时代"的休闲发展需要充分发挥人本意识,体现人的审美和人文情怀,在有效利用科学技术带来的便利的同时,用审美和人文情怀保持休闲活动以"自然""本真"为特性的人本因素,使休闲活动真正成为发展和完善人性的过程和方式。