【摘要】本文将大学生实习不足和实习过度统称为实习失度。作者通过理论分析和经验观察构建了实习投入适度性理论:实习时长同就业满意度间呈"倒U型"关系,也就是说实习失度,无论是实习不足还是实习过度,都会降低毕业生的就业满意度。继而,本文利用2015年全国高校毕业生就业状况调查数据进行数据分析,验证了学生实习确实存在适度性,实习时长与就业满意度间呈现"倒U型"关系,这种"倒U型"关系在各类院校中稳定存在。本文的研究结果对相关政策的制订具有参考意义。